Gerinc szúró fájdalom
Navigáció
Gerinc melletti szúró fájdalom
A gerincferdülés sajnos a kor előrehaladtával általában lassan, csendesen romlik, míg elér egy olyan fokot, ami már panaszokat okoz. A fájdalom lehetséges forrásai Idősödés 30 és 60 éves kor között alig van ember, aki soha ne tapasztalna hátfájdalmat, amelynek természetes oka lehet a csökkenő izomtömeg, a fogyatkozó ízületi folyadék és a csontrendszer esetleges ártalmai. A csigolya véglemezeinek az ízületi felszíneknek és az uncovertebralis ízületeknek osteophytosisa csontos felrakódása által, melyek szűkítik a foramen intervertebrálét, ahol az ideggyök halad át. Ha ugyanis nem mozgunk, belekerülünk egy lefelé tartó spirálba, amelyben az inaktivitás egyesül a fájdalommal és a lehető legrosszabb végkifejletet vetíti előre. Ezzel a természetellenes fejtartarással folyamatos terhelésnek tesszük ki a nyakcsigolyáinkat, a nyaki és vállizmaink görcsösen befeszülnek, mely kellemetlen, fájdalmas tünetekhez vezet, majd idővel kialakulhat a nyaki porckorongsérv is. A fájdalom mozgásra fokozódik.
Ez nagyságától és elhelyezkedésétől függően nyomhatja a gerincvelőt vagy a kilépő ideggyököket, de elhelyezkedhet úgy is, hogy nem okoz panaszt. Ha elszakadnak a porcgyűrűk, és a zselés anyag egy része kifolyik a magból, még súlyosabb állapot keletkezik.
Ilyenkor mindenképpen műtétre van szükség. A gerincsérv tünetei — Áttekintés A legáltalánosabb tünete a gerinc-, vagy más néven porckorongsérvnek az intenzív fájdalom, ami a porckorongsérv elhelyezkedése szerint a nyakban, a hát vagy a derék területén okozhat erős fájdalmat, továbbá a karokba vagy a lábakba is sugározhat a fájdalom, jelentkezhet zsibbadás is, súlyos esetekben bénulás is kialakulhat.
Ez a bénulás a legtöbb esetben hirtelen következik be, legtöbbször nagy terhelés következtében, de lehet egy rossz mozdulat is a kiváltó ok.
Ritkább esetekben akár vizelési vagy székelési zavarok is felléphetnek. Ebben az esetben hat órán belül meg kell műteni az érintettet. A gerincsérv tünetei azonban nagyban függnek a sérv elhelyezkedésétől. Az esetek 90 százalékában figyelhető meg ágyéksérv, amit gyakorisági sorrendben a nyaki gerincsérv követ, majd a hátcsigolyák zárják a sort. Mindössze az esetek 2 százaléka tartoznak az utolsó típusba.
Fontos megjegyezni, hogy a gerincsérv nem mindig jár tünetekkel, hiszen enyhébb eseteknél lehet, hogy észre sem vesszük a problémát. Okok motoros balesetnél a biztonsági öv okozta sérülés, feszes öltözködés fűző, feszes nadrágok, gipszkorzett , a medencében kialakuló térfoglaló folyamatok tumorok, pszoasz-tályog, a hasi aorta aneurysmája — tágulata , LII-LIII —as porckorongsérv, hasi műtétek lágyéksérv eltávolítás, vakbélműtét, alsó laparotomia közben is sérülhet az ideg, alsó végtag hosszkülönbsége, statikai okok — hosszas állás, kihúzott felső testtel — a hasizmok tónusfokozódása miatt.
Rizikófaktorok túlsúly a túlsúly növelheti az idegre ható nyomást , terhesség fokozott nyomás, teher az ágyéki régióban , diabetes, kor év között a leggyakoribb. Tesztek és diagnózis legtöbbször a kórtörténet alapján, specifikus fájdalmas, zsibbadó területre tenyerét, általában pontosan ráhelyezi a Páciens, teszt: oldalt fekve az érintett végtagot térdben behajlítva, a csípőízületet hyperextensióba fokozott hátrafeszített pozícióba hozva a lágyéki szalag felett és alatt fájdalom jelentkezik, ágyéki gerinc és medence röntgen mindig szükséges egyéb betegség kizárása miatt, elktromyográfia javasolt az ideg-izom eredet eldifferenciálására, idegvezetési sebesség alátámasztja a diagnózist, hasi UH vizsgálat ajánlatos ha a tünetek legalább két hónapja fennállnak a kismedencei folyamat kizárása miatt, idegblokád a n.
Terápia az oki tényező, — az idegre nehezedő nyomás megszüntetése, lazább ruházat, testsúlycsökkentés, terhesség esetén vízhajtó, de a szülés után általában a panaszok megszűnnek, gyógyszeres fájdalomcsillapítás: nem szteroid gyulladáscsökkentők, triciklikus antidepresszánsok, lokális szteroidos-analgetikus blokád az alagútba adva, ha a konzervatív kezelés eredménytelen, és a tünetek régóta fennállnak, jön szóba a neurolysis az ideg sebészi felszabadítása.
A kórképet elsősorban gerinc eredetű ideggyulladástól, csípő- és kismedencei folyamatoktól kell elkülöníteni, mely igen hasonló tüneteket okozhat. A makacs, égő-zsibbadó combfájdalom esetén, különösen az említett rizikótényezők meglétekor, a felesleges diagnosztikus körök elvégzése előtt mindig kell gondolnunk a fent bemutatott kórképre, melyen sokszor öngyógyítással is sokat segíthetünk, illetve a probléma megelőzhető.
Gerinc szúró fájdalom
Az alkarunk és a felkarunk derékszöget zárjon be, ezzel megakadályozzuk a nyak befeszülését. Vásároljunk megfelelő alvó matracot! Egy jó matrac a gerincoszlopot a természetes helyzetében támasztja alá.
Ha oldalt fekszünk, a matrac támasztása a váll-és csípőrésznél legyen lágyabb, hogy a derék megfelelő alátámasztást kapjon. Háton fekve az a jó alátámasztás, ha a fül, váll és csípő egy vízszintes vonal mentén helyezkedik el.
A félkemény matracok a legmegfelelőbbek, de mindenképp javasolt kipróbálni vásárlás előtt. Sporttal a gerincfájdalom ellen A helyes testtartás mellett az izmok megfelelő erősítésével és nyújtásával tehetünk a legtöbbet gerincünk védelméért és az esetleges sérülések elkerüléséért. Minden edzés előtt fontos a bemelegítés és nyújtás is. Érdemes erre időt szánni, hiszen számos problémát és sérülést lehet megelőzni vele. Gyógyszerek gerincfájdalomra Erős fájdalommal járó gerincpanaszok esetén szükség lehet fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerekre.
Vény nélkül is kapható jó pár készítmény, de legjobb, ha orvoshoz fordulunk a problémánkkal. Nyaki gerincsérv tünetei Amennyiben a nyakcsigolyák érintettek, akkor általában a fájdalom az 5. További tünetek lehetnek a karok, a kezek és az ujjak zsibbadása. Súlyos esetekben akár izomgyengeség és bénulás is megfigyelhető. Hátcsigolya tájéki gerincsérv tünetei A legritkább esetekben figyelhető meg a gerincsérv ezen típusa, ami arra vezethető vissza, hogy ezen a területen a legkevésbé mozgatható a gerincoszlop.
Ilyenkor a sugárzó fájdalom az első számú tünet. Ágyéki gerincsérv tünetei Ezt a típusú porckorongsérvet lumbális gerincsérvnek nevezik, melynél leggyakrabban a 4. A leggyakoribb tünet a deréktájon fellépő éles, szúró fájdalom, ami súlyos esetben kisugárzik a combokon át a térdig, vagy akár a lábfejekig is. Azonban a fájdalom keletkezése nem mindig ilyen mechanikus. Néha az orvosok és a betegek ülőideg-gyulladásról beszélnek. Vajon igazuk lehet, vagy téves a szóhasználat?
Állatkísérletekben a porckorong belső, zselészerű állományának egy darabját - nucleus pulposus - helyezték a kilépő ideggyökre, amelyet nem nyomtak össze. Az eredmény meglepő volt: ugyanolyan gyöki fájdalom keletkezett, mint az összenyomás esetén. Ideggyöki fájdalom Mi ennek a magyarázata, és miért lényeges ez? A szervezet a porckorongdarabot idegen anyagként ismerte fel, és gyulladásos reakcióval válaszolt. Ez azért fontos, mert amikor az orvos gyulladáscsökkentő gyógyszert ír fel, nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem a steril, kémiai gyulladás tüneteit is enyhíti.
Gerincfájdalom – 5 bevált módszer a fájdalom ellen
Életmódfaktorok A gyenge hátizmok, a mozgáshiány és a rossz tartás szinte garantálják a hátfájdalmat. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr szerint nem mindig könnyű a diagnózist felállítani, de csak ez lehet az alapja az eredményes kezelésnek. Hirdetés Izomhúzódás vagy szakadás Nehéz tárgyak ismételt emelgetése vagy a helytelenül kivitelezett mozdulat könnyen eredményezhet izomproblémát, ami hátfájdalomban nyilvánul meg. A szervezet a porckorongdarabot idegen anyagként ismerte fel, és gyulladásos reakcióval válaszolt. Tompa, mély fájdalom vagy nyilalló kín?
Téma szakértői
Porckorongsérv A porckorong kocsonyás magból és rostos külső gyűrűből áll. Ahogy telnek az évek, anyagcseréje romlik, víztartalma, így rugalmassága is csökken.
Ennek a folyamatnak az eredménye, hogy sérülések keletkeznek rajta. A kialakuló mikrosérülések lassanként behálózzák a porckorongot, amely idővel tönkremegy, nem tudja betölteni rezgéscsillapító-stabilizáló szerepét.
A folyamat következtében kialakuló porckorongsérvet latinul discus herniának hívják. Ilyenkor a porckorongon megjelenő berepedések meggyengítik a rostos gyűrűt, és a belső, kocsonyás rész kitüremkedik a gerinccsatornába. A panaszok súlyossága összefüggésben lehet a porckorong kiboltosulásának típusával, de nem szükségszerűen van így. Egy nagyméretű kiboltosulás súlyosabb tüneteket okozhat, mint egy kicsi, illetve jó helyzetben rögzült sérv.
Cervicalis spondyloticus gyöki fájdalom: radiculopathia A spondyloticus gyöki fájdalom a mozgási szegmentum degeneratív folyamatának általában a kései stádiumában lép fel. Mindig specifikus. A csigolya véglemezeinek az ízületi felszíneknek és az uncovertebralis ízületeknek osteophytosisa csontos felrakódása által, melyek szűkítik a foramen intervertebrálét, ahol az ideggyök halad át.
Ha az ideg nem tud mozogni a rendelkezésre álló térben, a kompresszió következtében létrejövő gyulladásos biokémiai változások jelentős fájdalmat generálnak. A spondyloticus gyöki fájdalom tünetei: Radicularis gyöki fájdalom , éles, csíkszerű, mélyen érzett dermatómás fájdalom. Szegmentális érzészavar kíséri. A felső végtagi izomcsoportok gyengülése gyöki beidegzéstől függően. Gyengébb vagy kiesett reflexek a felső végtagokon. Az ún. A felső gyöki érintettségnél nyakszirti, tarkótáji fájdalom, fejfájás, arcizom és fülcimpa fájdalom is jelentkezhet.
A leggyakoribb gyöki irritáció okozta fájdalom lokalizációt, reflexeltérést, érzészavart és izomgyengeséget az alábbi táblázatban és képen szemléltetjük. Cervicalis myelopathia: a gerincvelő működészavara A nyaki gerincvelő különböző okokból bekövetkező összenyomása miatt kialakuló jellegzetes tünetegyüttes, mechanikai kompresszió és vaszkuláris inszufficiencia elégtelenség következtében.
Kiváltó ok akut esetben lehet nagy diszkusz hernia vagy trauma, krónikus esetben a cervicális régió súlyos degeneratív elváltozása vagy a hátsó hosszanti szalag elmeszesedése. A legtöbb myelopathia lassan alakul ki, de nincs könnyen definiálható lefolyása.
Ezeket a betegeket szorosan kell követni radiológiailag és klinikailag, hogy a műtéti beavatkozás megfelelő időpontban és stádiumban történjen meg. A tünetek a gerincvelő kompresszió mértékétől és a fennállás időtartamától függően változnak. A hirtelen terhelés bármi lehet, egy rossz mozdulat, egy túl nagy súly megemelése, vagy akár egy megfelelő bemelegítés nélküli, túl intenzíven végzett mozgás is. Akár kiszakad a porckorongsérv, akár nem, gyakran okoz fájdalmat. Előfordulhat heves, éles fájdalom, de tompább sajgás is jelentkezhet, sőt, a hát középső részénél az sem ritka, hogy csak egészen enyhék a szimptómák.
Életmódfaktorok A gyenge hátizmok, a mozgáshiány és a rossz tartás szinte garantálják a hátfájdalmat. Ülő foglalkozásúaknál, kismamáknál különösen gyakori a kínzó érzés, ugyanis a testsúly eltolódása miatt megváltozik a statikai egyensúly. A fájdalom oka ilyenkor elsősorban az, hogy míg egy egészséges emberben a hátizmok kiegyensúlyozott tónusát az idegrendszer szabályozza, addig itt izom-összehúzódásokkal próbál kompenzálni a szervezet, amelyek fáradtságérzést, kényelmetlenséget, végül pedig fájdalmat keltenek.
Az elhízás is az okok közt található, hiszen a plusz súly további terhet ró az izmokra, csontokra és más struktúrákra, sőt egyes kutatások a dohányzás és a krónikus hátfájdalom kapcsolatát is feltételezik.
További lehetséges okok Mivel a hátfájásnak számtalan további oka lehet, mindenképpen fontos a szakorvosi kivizsgálás, ezt nem érdemes sokáig halogatni, hiszen csupán az enyhébb esetekben múlik el magától a panasz.
Ráadásul néhány ritkább esetben fény derülhet például a mentális-lelki eredetre a depresszió, a szorongás is gyakran okoz hátfájást , a gerincferdülésre, a Scheuermann-kórra , vesebetegségre vagy vesekőre, övsömörre , mellhártya - és tüdőgyulladásra, bordatörésre, borda közti idegi eredetű fájdalomra, illetve akár az izmokat, idegeket nyomó tumorra. A kezelés sokrétű lehet Enyhébb esetekben otthon is próbálkozhatunk a hát kimozgatásával, hideg-meleg váltott borogatással, vény nélküli fájdalomcsillapítókkal, de ha nem enyhül, romlik, vagy visszatérően jelentkezik a panasz, mindenféleképpen orvoshoz kell fordulni.
Ilyenkor mindenképpen műtétre van szükség. A gerincsérv tünetei — Áttekintés A legáltalánosabb tünete a gerinc-, vagy más néven porckorongsérvnek az intenzív fájdalom, ami a porckorongsérv elhelyezkedése szerint a nyakban, a hát vagy a derék területén okozhat erős fájdalmat, továbbá a karokba vagy a lábakba is sugározhat a fájdalom, jelentkezhet zsibbadás is, súlyos esetekben bénulás is kialakulhat.
Ez a bénulás a legtöbb esetben hirtelen következik be, legtöbbször nagy terhelés következtében, de lehet egy rossz mozdulat is a kiváltó ok. Ritkább esetekben akár vizelési vagy székelési zavarok is felléphetnek. Ebben az esetben hat órán belül meg kell műteni az érintettet. A gerincsérv tünetei azonban nagyban függnek a sérv elhelyezkedésétől. Az esetek 90 százalékában figyelhető meg ágyéksérv, amit gyakorisági sorrendben a nyaki gerincsérv követ, majd a hátcsigolyák zárják a sort. Ez az alakzat csillapítja legjobban a terhelés során a rázkódásokat.
A hosszú távú ülés során a gerinc görbületei fokozódnak, a csigolyák közötti porckorongok pedig elcsúsznak középről a súlyvonalnak megfelelően A hátizmaink gyengülnek, a vállaink előrecsapottak, a fejünk előreesik. Gerincfájdalom okostelefon használat miatt Mobilnyak-szindrómának is nevezik azt a jelenséget, mely a mobileszköz használat és a laptop képernyő bámulása miatti folyamatos előrehajlás következménye.
Ezzel a természetellenes fejtartarással folyamatos terhelésnek tesszük ki a nyakcsigolyáinkat, a nyaki és vállizmaink görcsösen befeszülnek, mely kellemetlen, fájdalmas tünetekhez vezet, majd idővel kialakulhat a nyaki porckorongsérv is.
Gerincfájdalom idős korban Idősebb korunkra gerincünk kevésbé tud ellenállni egy esetleges külső erőhatásnak, hiszen az ízületek nagy részében már kopás, elváltozás található, és a dehidratáltság miatt, ami élettani jelenség, a porckorongok, szalagok is merevebbek. Fontos épp ezért az ízületek mozgástartományát fenntartó, keringés javító mozgásokat rendszeresen végezni. Ha idős korban szeretnénk elkezdeni sportolni, érdemes gyógytornász szakemberhez fordulni, mert ő tudja, milyen terhelés az, amit még elbír a gerinc, a fájó ízület vagy izom.
Használjunk megfelelő széket! Ha már ülőmunkát kell végeznünk, gerincünk és ízületeink védelme érdekében két óránként álljunk fel és mozgassuk át tagjainkat. Az ülés is helyes testtartásban kell történjen, ehhez pedig elengedhetetlen a jó szék.
Ha ülés közben sikerül megtartanunk a gerinc ideális helyzetét, akkor minimalizálhatjuk az ízületekre és a porckorongra ható káros erőket. Tesztek és diagnózis legtöbbször a kórtörténet alapján, specifikus fájdalmas, zsibbadó területre tenyerét, általában pontosan ráhelyezi a Páciens, teszt: oldalt fekve az érintett végtagot térdben behajlítva, a csípőízületet hyperextensióba fokozott hátrafeszített pozícióba hozva a lágyéki szalag felett és alatt fájdalom jelentkezik, ágyéki gerinc és medence röntgen mindig szükséges egyéb betegség kizárása miatt, elktromyográfia javasolt az ideg-izom eredet eldifferenciálására, idegvezetési sebesség alátámasztja a diagnózist, hasi UH vizsgálat ajánlatos ha a tünetek legalább két hónapja fennállnak a kismedencei folyamat kizárása miatt, idegblokád a n.
Terápia az oki tényező, — az idegre nehezedő nyomás megszüntetése, lazább ruházat, testsúlycsökkentés, terhesség esetén vízhajtó, de a szülés után általában a panaszok megszűnnek, gyógyszeres fájdalomcsillapítás: nem szteroid gyulladáscsökkentők, triciklikus antidepresszánsok, lokális szteroidos-analgetikus blokád az alagútba adva, ha a konzervatív kezelés eredménytelen, és a tünetek régóta fennállnak, jön szóba a neurolysis az ideg sebészi felszabadítása.
A kórképet elsősorban gerinc eredetű ideggyulladástól, csípő- és kismedencei folyamatoktól kell elkülöníteni, mely igen hasonló tüneteket okozhat. A makacs, égő-zsibbadó combfájdalom esetén, különösen az említett rizikótényezők meglétekor, a felesleges diagnosztikus körök elvégzése előtt mindig kell gondolnunk a fent bemutatott kórképre, melyen sokszor öngyógyítással is sokat segíthetünk, illetve a probléma megelőzhető.