Lábujj zsibbadás tünetei

Által | 2022. szeptember 21., szerda

Navigáció

  • Lábujj zsibbadás kezelése lába tornáztatásával
  • Kéztőalagút-szindróma
  • Betegségleírások
  • Zsibbadás - Mire utalhat ez a tünet?
  • Lábujj zsibbadás kezelése lába tornáztatásával

    Tudomásom szerint a derékból az L szakasz lefelé sugárzik de a derekam különösebben nem fáj. A diabéteszes polineuropátia miatt kialakuló zsibbadás az egyensúlyérzet romlásával is együtt járhat. Mértéktelen alkoholfogyasztásnál is gyakran jelentkező panasz az alsó végtagi neuropátia. Sebek megjelenése Ha valakinél idegi károsodás áll fenn, úgy előfordulhat, hogy egyszer csak megmagyarázhatatlan sebek, hólyagok jelennek meg lábon. A lábzsibbadás, a láb bizsergő érzése leggyakrabban két fő okra vezethető vissza: Lábzsibbadás a vérkeringés zavaraként Zsibbadás, láb bizsergés sokszor jelentkezik, amikor a vérkeringés zavaraként nem jut elegendő vér a láb zsibbadó részéhez.

    Lábujj zsibbadás tünetei

    A zsibbadás az érzőideg első vészjelzése arról, hogy nyomódik. Ezért itt a zsibbadás már akár a farban, a keresztcsontnál is érezhető. Állómunkája van, ami sok állással vagy járkálással jár? A felgyorsult vérkeringés pedig több tápanyagot és oxigént szállít a sejtekhez. Egyensúly elvesztése Az érzékkiesés és a zsibbadás gyakran bizonytalan járást és egyensúlyvesztést okoz, mivel az izomgyengeség a boka körüli területre is hatással lehet. Minél idősebb a cukorbeteg, és minél régebbi a cukorbetegség, annál nagyobb a veszélye a neuropátia kialakulásánakaz idegek károsodásának.

    Kéztőalagút-szindróma

    Előbbinél csökken az érzékelőképesség, így az adott területen a beteg nem érzékel jól: nem érzi például a hideget és meleget, a fájdalmat. Utóbbinál a beteg pluszérzésre, például hangyamászás-érzésre, fájó vagy szúró érzésre tesz szert az adott területen. Ez az érzés viszont tulajdonképpen nincs jelen. Októl függően bármilyen életkorban jelentkezhet: különbség inkább abban van, hogy melyik korban mi állhat gyakrabban a hátterében.

    A zsibbadás diagnózisa A zsibbadásról az orvosok a betegek elmondása alapján szereznek tudomást. Okát jellemzően ideggyógyász, belgyógyász, ortopéd orvos és reumatológus keresheti, az egyszerű eseteket leszámítva egymással együttműködve. Az orvosi vizsgálat első lépése annak megállapítása, hogy hol van a baj, hova lokalizálódik a panasz. Az okot ebből kiindulva kell megkeresni, meghatározni, eldönteni, hogy a központi idegrendszer vagy a perifériás idegrendszer problémája, illetve károsodása okozza-e.

    A döntéséhez szükséges vizsgálatok a hagyományos fizikai vizsgálatok mellett hőérzet-vizsgálatból állnak, illetve annak kiderítéséből, hogy a beteg érzékeli-e a fájdalmat, a felületes tapintást.

    Szükség lehet hangvillavizsgálatra is. Ennél a hangvillát csontos alapra helyezik, majd megnézik, hogy a beteg meddig érzékeli a vibrálást. Nézik azt is, hogy az érintett meg tudja-e különböztetni, hogy valami éles vagy hegyes, esetleg tompa. A további vizsgálatok már más irányúak - attól függően, hogy az alapvizsgálatok szerint milyen kiváltó okra gyanakodnak az orvosok. Olyan egyszerű dolgok is okozhatnak zsibbadást, mint a könyök beütése A zsibbadás okai és tünetei A zsibbadás legegyszerűbb oka az lehet, amikor valaki például úgy ül, hogy közben súlyával az idegeket és az ereket is elnyomja, úgymond "prés alá", kompresszió alá helyezi.

    Ilyenkor jellemzően nem tart sokáig az érzet. Érzészavar, tehát az idegrendszer érző részének működési zavara a központi és a perifériás idegrendszerből egyaránt kiindulhat.

    Az agyból kiindulva főképp a stroke és az agyi keringészavar okozhat zsibbadást. Stroke-nál a féloldalas arczsibbadás jellemző maradványtünet is.

    Állhat a központi idegrendszerből kiinduló zsibbadás hátterében daganatos betegség például csontvelődaganat és demineralizációs betegség ennek hátterében az ásványi anyagok kioldódása áll , de lehet az ok agytályog és fertőzés is.

    A fejet ért trauma szintén okozhatja az idegek sérülését, ezáltal egyes testtájak zsibbadását. Szklerózis multiplex is állhat a probléma hátterében. Ha a zsibbadás hátterében a perifériás idegek betegsége áll, akkor elsősorban gerincbetegségekről van szó.

    Ezek közül ki lehet emelni a porckorongsérvet, a gerincmeszesedés, a gerincvelő kóros, például ér eredetű folyamatait, keringési zavarát és daganatát. A lumbágó és az isiász szintén járhat a végtagok zsibbadásával. A gerincben és a végtagokban futó idegek sérülése szintén okozhat érzészavart, így zsibbadást. A polineuropátiák ugyancsak okozhatnak zsibbadást, hiszen ezek is a perifériás idegrendszert érintik.

    A polineuropátiák hátterében cukorbetegség, autoimmun betegségek és endokrin betegségek egyaránt állhatnak. Az érzészavar típusa ilyenkor mindig a konkrét kiváltó októl függ. Mivel a 2-es típusú cukorbetegség lappangva alakul ki, sokszor a végtagok zsibbadása és érzéketlensége jelzi a zavart, ami már egy kialakult idegkárosodásra utal.

    Diabétesz esetén ez az idegkárosodás gyakran a lábat érinti, diabéteszes lábat okozva. Milyen egyéb jelei vannak a cukorbetegségnek? Zsibbadás, érzékkiesés Az egyik leggyakoribb tünete a lábak zsibbadása, aminek következtében az illető járás közben mintha nem érezné saját végtagjait.

    Leejtett tárgyak Idegkárosodásra utal, ha az illető néha áramütésszerű érzést érez, sőt, az is előfordulhat, hogy önkéntelenül leejti azokat a tárgyakat, amiket éppen a kezében tart. Természetesen ez az egészségeseknél is megeshet, ám ha rendszeresebbé válik, úgy az problémát jelezhet. Egyensúly elvesztése Az érzékkiesés és a zsibbadás gyakran bizonytalan járást és egyensúlyvesztést okoz, mivel az izomgyengeség a boka körüli területre is hatással lehet. Amennyiben ezt gyakran tapasztalja, érdemes vérvizsgálattal megbizonyosodni a vércukor szintjéről, valamint megvizsgáltatni a lábát diabéteszes láb irányában- mondja dr.

    Porochnavecz Marietta, a Cukorbeteg Központ diabetológusa. Furcsa alakú lábfej, kalapácsujj A károsodott idegi funkciók nagy hatást gyakorolnak a járásra, és ez bizony a lábfej alakját is befolyásolhatja, mivel máshová rakódhat a súlypont. Éppen ezért szokatlan változásokat tapasztalhat a beteg a láb boltozatában. Az egyik leggyakoribb deformálódás a kalapácsujj, amikor az egyik lábujj a nagy lábujjat kivéve eldeformálódik. Szeretne még többet megtudni a cukorbetegségről? Ide kattintva további hasznos cikkeket talál.

    Sebek megjelenése Ha valakinél idegi károsodás áll fenn, úgy előfordulhat, hogy egyszer csak megmagyarázhatatlan sebek, hólyagok jelennek meg lábon. Ennek oka gyakran az, hogy az illetőnél olyannyira csökken a fájdalomérzet, hogy nem veszi észre, ha megsérül.

    Betegségleírások

    Lábujj zsibbadás tünetei

    Mindkét láb ujjaim zsibbadnak,különösen pihenés alatt,szinte fájóan zsibbadnak. Tudomásom szerint a derékból az L szakasz lefelé sugárzik de a derekam különösebben nem fáj. Kérném szives válaszát, mitől lehet ez. Esetleg felmerülhet e az érszűkület is mint diagnózis.

    Válaszát előre is köszönöm. Válasz: A levelében röviden vázoltak alapján két irányban is el lehet indulni a diagnózis felé: 1. A lábzsibbadás ártalmatlan és komoly tünet is lehet Az ártalmatlan, megszokott, normális zsibbadás egy átmeneti bizsergő érzés. Leginkább akkor érezheti, ha változatlan testtartásban elnyomja valamelyik lábában futó ideget, vagy a vér keringését.

    Jellemzően akkor szokott ez előfordulni, ha sokáig ül az egyik lábán. Lába zsibbadása azonban valamilyen kóros folyamat jele is lehet. Ekkor már nem múlik el olyan könnyen testtartása megváltoztatásával.

    Önnek sem szabad ilyenkor félvállról venni a zsibbadást. Lábzsibbadás oka mi lehet? Lába zsibbadásának leggyakoribb oka az ágyéki porckorongsérv lehet A központi idegrendszer lába mozgatását a gerincvelő ágyéki szakaszából kifutó ideggyökök és idegszálak segítségével irányítja. Az ágyéki gerincvelőből lefutó idegszálak egészen a lába ujjaiig tartanak. Az 5 ágyéki gerinccsigolyából álló gerincszakasz résein lépnek ki a gerincvelőből azok az ideggyökök, amelyek irányítják a láb mozgását.

    Az 5 ágyéki gerinccsigolyát a kocsonyás belső anyagból és a rostos gyűrűből álló porckorongok kötik össze. Ezek a porckorongok a csigolyák mozgása közben rugalmasan mozognak. Az életkor előrehaladtával azonban a porckorongok rostos gyűrűi veszítenek rugalmasságukból. A rugalmatlanabb porckorongok pedig bizony könnyebben szakadnak. Nem használ az sem, ha hosszú ideig egy irányba terheli a gerincét.

    Például órák hosszat ül a számítógépe előtt előregörnyedve. Azért, mert aránytalanul nagy egyoldalú terhelés hatására a rostos gyűrűkre nagy nyomás nehezedik.

    Emiatt is könnyebben sérülnek, szakadnak. Főleg akkor, ha életkora miatt már igencsak rugalmatlanok a porckorongok rostos gyűrűi. A porckorongok kitüremkedését siettetheti: a gerinc rossz tartása, egyenetlen terhelése, a gerinc ferdülése, az ülőmunka miatti túl sok ülés illetve különböző sérülések is siettetik a folyamatot. Gerincsérv okai kérdőív Derítse ki mi okozza gerincsérvét! Kattintson a képre kérdőívéért Ha rendszeres mozgással nem tesz ellene, akkor gerince egyre fájdalmasabb lehet.

    Az egyre rugalmatlanabb és szakadozó rostos gyűrűk közül a kocsonyás állapotú belső mag kicsúszik a csigolyák közül. Előboltosul a porckorong. Ilyenkor viszont már a kitüremkedő porckorongok nyomják a gerincvelőből a lábba lefutó ideggyököket.

    A porckorong előboltosulásakor a zsibbadás és a fájdalom az egyik oldalon jelentkezik. Attól függően, hogy a kiboltosuló, sérvesedő porckorong a baloldali vagy pedig a jobb oldali idegnyúlványokat nyomja. Nem mindegy, hogy hol zsibbad a lába. A tüneteiből a tapasztalt szakember meg tudja mondani, hogy melyik porckorongja türemkedik ki túlságosan. A neurológus, reumatológus, ortopédus vagy a McKenzie tornában tapasztalt gyógytornász segíteni tud. Ha a kiboltosuló porckorong nemcsak az érzékelést végző ideget, hanem a mozgatót is nyomja, akkor lebénulhat a lábfeje.

    Ez persze ritkán fordul elő. Tehát porckorongsérvnél lábfeje hirtelen bénulásától nem kell tartania. A zsibbadást azonban kezelnie kell. Gerincsérvnél, porckorongsérvnél a lábába lesugárzó tünetek már a pihenéstől is enyhülnek. A panasza pontos felmérésén alapuló személyre szabott McKenzie torna gyakorlatok segítenek. A gyakorlatok rendszeres végzése képes megerősíteni a gerincében futó izmokat és mélyizmokat. Annyira, hogy azok képesek lesznek megtartani a porckorongot a csigolyák között.

    Ezzel pedig megakadályozzák a porckorong előboltosulását. Porckorongsérvnél az Önnek összeállított gerinctorna gyakorlatok segítenek. A rendszeres torna képes megerősíteni gerince izmait. Olyan mértékben, hogy megszünnek a panaszai. Tünetmentességének azonban ára van.

    Az Önnek meghatározott McKenzie torna gyakorlatokat rendszeresen végeznie kell. Vagyis gerincizmai edzettségének állandóan jónak kell lenni. Olyan jónak, hogy a porckorongok kocsonyás kitüremkedését képesek legyenek megakadályozni. Mit tehet a porckorongsérv megelőzéséért? A porckorongsérv kialakulását nagymértékben elősegíti a jelentős túlsúly okozta plusz terhek cipelése is.

    Ezért ha lefogy néhány kilót, máris büszke lehet magára. Azért, mert ezzel a gerincére rakódó terheket is csökkenti, ami jelentősen mérsékli a gerincsérv kialakulásának veszélyét. A dohányzás rontja a vérkeringést, és ezzel együtt a porckorongok rugalmasságát.

    A dohányzás abbahagyásával porckorongjai rugalmasságát is jobban meg fogja tudni őrizni. A rendszeres mozgás nemcsak az ízületeit olajozza meg, hanem a vérkeringését is javítja. Ezzel pedig a porckorongok általános állapotát is. Sokan ülőmunkát végeznek, és közben nem figyelnek oda a helyes tartásra.

    Hátuk begörbül, válluk előrehajlik, fejük pedig előrebukik. Ezzel pedig többszörös terhet raknak nemcsak az ágyéki, hanem a nyaki gerincszakaszra is. Ülés közbeni helyes tartással, és izületei időnkénti átmozgatásával csökkentheti a porckorongok rostos gyűrűire nehezedő nyomást is.

    Széke megfelelő megválasztása lehet az első lépés gerince védelmében. Íróasztala magasságának beállításával és széke hozzáállításával érdemes folytatni gerince megvédését.

    Íróasztalát és székét úgy állítsa be, hogy egyenes derékkal üljön. Gerince épségének védelmében a monitor megfelelő magasságra helyezése a harmadik lépés. Monitorát úgy állítsa be, hogy a felső széle szemmagasságban legyen. Így fejének nem kell előredőlni a monitor nézésekor. Fejét tartó nyaka meg fogja hálálni a törődést. A sok ülés helyett annyiszor álljon fel az íróasztala mellől, ahányszor csak tud.

    Azokat a feladatait, amiket állva is el tud végezni, például telefonálások, azokat végezzel el állva vagy éppen sétálva az irodában. Munkája közbeni óránkénti néhány perces nyújtó, lazító gyakorlatokkal megmozgathatja ülés közben nem használt ízületeit is. Ezzel nemcsak az ízületeit mozgatja át, hanem felélénkíti a vérkeringését is. Lábzsibbadás gyakori oka lehet a perifériás neuropátia is A gerincsérv egyoldalú zsibbadással jár.

    Ezzel szemben a perifériás neuropátia általában szimmetrikus, kétoldali zsibbadást okoz. A panaszok főleg éjszaka kezdődnek. A zsibbadás mellett a fájdalom is jelentős, mégpedig akár elviselhetetlen is lehet. Ezt a bőr érintése is fokozza, egészen addig, hogy még paplant vagy a pizsamát is nehezen tudja elviselni magán a beteg.

    Nagy arányban fordul elő cukor és vesebetegséggel küzdőknél, valamint a daganatos betegeknél is. Mértéktelen alkoholfogyasztásnál is gyakran jelentkező panasz az alsó végtagi neuropátia. A cukorbetegeknél a neuropátiás zsibbadás még a vérkeringés elégtelenségével és az érszűkülettel is együttjár. Az érzékelés zavarát okozó neuropátiának van egy nagy tragédiája. Az idegek érzékelésének romlásával a beteg egyszerűen nem érzi a lábán kialakuló sebeket.

    Ezért fenyegető veszély az, hogy későn kerül megfelelő kezelés alá. Ez azért veszélyes, mert a cukorbetegség miatt rossz keringés hatására a lábsebek gyógyulási hajlama kifejezetten rossz. A nehezen gyógyuló vagy akár nem is gyógyuló sebek miatt a láb fekélyesedik. A kezelés elmaradása esetén még a vérmérgezés és a láb amputálásának veszélye is fenyeget. Alagút szindrómák közül a piriformis okozza leggyakrabban a láb zsibbadását A piriformis alagút szindrómánál a gerincvelőből az ágyéki gerincszakaszon kilépő ülőideg nyomódik.

    A nyomódást a farizmok alatti, a keresztcsontot és a combcsontot összekötő piriformis izom túlerőltetés miatti gyulladása okozza. Vagy valamilyen sérülés is okozhatja a piriformis izom feszülését. Ilyenkor a feszülő piriformis izom alatt futó puha ülőideg nyomódik, és ez zavarja az ülőideg ingerülettovábbítását az ülőideg további lefutásának mentén. Ez a nyomódás okozza a farpofába, de akár még a comb hátsó részébe vagy a lábszárba is lesugárzó zsibbadást, fájdalmat.

    Piriformis szindróma okai kérdőív A lábtő alagútban tarsal tunnel futó ideg is nyomás alá kerülhet. Ez is okozhatja a lábfej és a lábujjak zsibbadását, az érzékelés kiesését. Lábzsibbadás további okai lehetnek még Ha a láb az arccal és teste azonos oldalával egyszerre zsibbad, akkor az agyi keringés zavara, betegsége is állhat a háttérben. Különösen akkor, ha ez a zsibbadás akár fél órát, 1 órát is tart. Stroke tünete is lehet a lábzsibbadás.

    Véralvadásgátló túlzott mértékű szedése általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat. De egyoldali tünetként is jelentkezhet a láb zsibbadása, bizsergése. A vese elégtelen működése is okozhat lábzsibbadást. Általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat a vérszegénység és rosszindulatú daganatos megbetedés is. Kezdődhetnek lábzsibbadással az autoimmun betegségek is.

    A reumatoid artritis, a lupus vagy a szklerózis multiplex. Ezután jelentkeznek majd a betegségek további jellemző tünetei. Láb zsibbadását mi okozhatta? Mi a panasza? Milyen fájdalmat érez a lábában? Fokozatosan erősödött, lassan jelent meg a fájdalom, a zsibbadás? Vagy hirtelen nyilallt lábába a fájdalom? Minél pontosabban kideríti lába zsibbadásának okát, annál biztosabban meg tud szabadulni a kellemetlen zsibbadástól.

    Töltse ki a Lábzsibbadás okai kérdőívet, és derítse ki lába zsibbadásának okát válaszai kiértékelésével! Kattintson a linkre kérdőívéért! A Lábzsibbadás okai kérdőívben elsősorban a keringés zavaraként kialakuló és egyéb betegségeknek az okait járjuk körbe részletesen. Lábzsibbadás okai kérdőív Túlerőltette a lábát, és ennek okát szeretné kideríteni? Állómunkája van, ami sok állással vagy járkálással jár? Vagy rendszeresen sportol? Akár hobbiszinten is? Milyen visszatérő mozdulatokat végez rendszeresen a lábával?

    Megfigyelte már, hogy mikor erősödik, és mikor csökken a fájdalom, a zsibbadás? Ha úgy érzi, hogy lábzsibbadását a túlzott terhelés miatti megerőltetés okozhatta, akkor az Alagút szindrómák okai kérdőív kérdései fognak segíteni lábzsibbadása megszüntetésében. Töltse ki az alagút szindrómák okát feltáró kérdőívét.

    Kattintson a linkre lábzsibbadása megszüntetésének legnagyobb esélyéért! Az okfeltáró kérdőív 33 kérdésének pontos megválaszolásával derítse ki lába zsibbadásának okát válaszai kiértékelésével!

    Ebben tud segíteni Önnek alagút szindrómák kezelésére szakosodott specialistánk egy konzultáción, ha elküldi nekünk pontosan kitöltött kérdőívét. Piriformis szindróma okai kérdőív Lábzsibbadása okának kiderítése után pedig ne halogassa zsibbadó lába kezelését és a zsibbadást kiváltó ok megszüntetését! Minél hamarabb kezelteti lába zsibbadását, annál kisebb fájdalommal, és annál hamarabb tud megszabadulni a zsibbadástól.

    Segíthetünk Önnek is lábzsibbadás nélkül élni? Jobb láb zsibbadás Ha a láb bizsergés, a zsibbadás csak a jobb lábat érinti a jobb kéz zsibbadása nélkül, akkor panaszának egyértelmű oka lehet. A bizsergést a gerincvelőből az ágyéki gerinccsigolyák közül kilépő ideggyökök porckorongok általi nyomódása okozhatja.

    A jobb láb zsibbadása azonban gyakran jelentkezik még az idegszál nyomódása miatt is. Jobb láb zsibbadás az ideggyök nyomódása miatt A gerinccsigolyák közötti porckorongok az évek múlásával elkopnak, és rugalmasságuk, folyadéktartalmuk is csökken. Ezért egyre közelebb kerülnek egymáshoz az ágyéki csigolyák. Ez azért nagy gond, mert az ágyéki szakaszon különösen nagy a sérvesedés veszélye. Azért, mert a gerincnél az ágyéki gerincet éri a legnagyobb terhelés.

    A gerinc fentebbi részén, a háti szakaszon már sokkal kisebb a sérvesedés kockázata. Azért, mert ezt a gerincszakaszt jóval kisebb terhelés éri. A csigolyák közötti porckorong sérülésének fokozatai vannak. Amikor a kocsonyás belső rész már nyomja a csigolyák közül kilépő ideggyököt, akkor a fájdalom kisugárzik az adott oldali lábba lábfejbe.

    Attól függően, hogy melyik porckorong sérült, és melyik ideggyök nyomódik, máshol jelentkezik a zsibbadás, a fájdalom. A kisugárzó fájdalom az a Ha pedig a comb elülső részén, a femoralis ideg nyomódása miatt alakul ki a zsibbadás, akkor femoralgiáról van szó a zsibbadásnál.

    Az ágyéki gerincszakaszon az 5 ágyéki csigolya meszesedése is okozhatja a gerincvelőből kilépő ideggyök nyomódását. Ez is oka lehet a a jobb lábba lesugárzó zsibbadásnak. Ilyenkor segíthet a meszesedés oldása. Jobb láb zsibbadás az idegszál nyomódása miatt Ilyenkor a jobb lábat beidegző idegek lefutása mentén nyomódik valahol valamelyik ideg, és okoz zsibbadást a jobb lábon. A jobb láb zsibbadása a piriformis, a peroneus alagút vagy pedig a talpi alagút szindróma zsibbasztóan fájdalmas tünete is lehet.

    Piriformis szindrómánál a jobb lábon lefutó ülőideg nyomódik. Mégpedig azért, mert a keresztcsontot a csombcsonttal összekötő piriformis izom megerőltetése miatt az izom feszül. A feszülő piriformis izom pedig nyomja az alatta futó ülőideget, amikor az a kismedencéből lefut a combba, és elhalad a piriformis izom alatt.

    A piriformis izom nyomása miatti zsibbadás, bizsergés, fájdalom lesugározhat az ülőideg futásának mentén bárhova. A comb hátsó részébe, a lábszáron át a lábfejbe, akár egészen a lábujjakig. A combon, lábszáron és lábfejen a tünetek ugyanazok, mint gerincsérvnél.

    Zsibbadás - Mire utalhat ez a tünet?

    Októl függően bármilyen életkorban jelentkezhet: különbség inkább abban van, hogy melyik korban mi állhat gyakrabban a hátterében. A zsibbadás diagnózisa A zsibbadásról az orvosok a betegek elmondása alapján szereznek tudomást. Okát jellemzően ideggyógyász, belgyógyász, ortopéd orvos és reumatológus keresheti, az egyszerű eseteket leszámítva egymással együttműködve.

    Az orvosi vizsgálat első lépése annak megállapítása, hogy hol van a baj, hova lokalizálódik a panasz. Az okot ebből kiindulva kell megkeresni, meghatározni, eldönteni, hogy a központi idegrendszer vagy a perifériás idegrendszer problémája, illetve károsodása okozza-e.

    A döntéséhez szükséges vizsgálatok a hagyományos fizikai vizsgálatok mellett hőérzet-vizsgálatból állnak, illetve annak kiderítéséből, hogy a beteg érzékeli-e a fájdalmat, a felületes tapintást.

    Szükség lehet hangvillavizsgálatra is. Ennél a hangvillát csontos alapra helyezik, majd megnézik, hogy a beteg meddig érzékeli a vibrálást. Nézik azt is, hogy az érintett meg tudja-e különböztetni, hogy valami éles vagy hegyes, esetleg tompa. A további vizsgálatok már más irányúak - attól függően, hogy az alapvizsgálatok szerint milyen kiváltó okra gyanakodnak az orvosok. Olyan egyszerű dolgok is okozhatnak zsibbadást, mint a könyök beütése A zsibbadás okai és tünetei A zsibbadás legegyszerűbb oka az lehet, amikor valaki például úgy ül, hogy közben súlyával az idegeket és az ereket is elnyomja, úgymond "prés alá", kompresszió alá helyezi.

    Ilyenkor jellemzően nem tart sokáig az érzet. Érzészavar, tehát az idegrendszer érző részének működési zavara a központi és a perifériás idegrendszerből egyaránt kiindulhat. Az agyból kiindulva főképp a stroke és az agyi keringészavar okozhat zsibbadást. Stroke-nál a féloldalas arczsibbadás jellemző maradványtünet is. Állhat a központi idegrendszerből kiinduló zsibbadás hátterében daganatos betegség például csontvelődaganat és demineralizációs betegség ennek hátterében az ásványi anyagok kioldódása áll , de lehet az ok agytályog és fertőzés is.

    A fejet ért trauma szintén okozhatja az idegek sérülését, ezáltal egyes testtájak zsibbadását. Szklerózis multiplex is állhat a probléma hátterében. Ilyenkor mindenképpen forduljon orvoshoz, mert a tünetek mögött akár komoly betegségek is meghúzódhatnak. Porckorongsérv Ez a sérvfajta a gerincoszlopot tartó csigolyák közötti porckorongok előboltosulása.

    Ha a porckorongok megkopnak, repedezett felületükön a belső kocsonyás anyag kimozdulhat a helyéről, és az ideggyökökre nyomást gyakorolva zsibbadást, fájdalmat és akár még bénulást is okozhat. Ha a sérv még nincs előrehaladott állapotban, elég lehet a gyógyszeres kezelés is. Ilyenkor izomlazítókat és fájdalomcsillapítókat egyaránt használnak. A fizikoterápiának pedig nem annyira az akut, inkább a krónikus fájdalom esetén van létjogosultsága.

    Kéztőalagút-szindróma A betegségre Amerikában figyeltek fel a nyolcvanas évek végén, a kilencvenes évek elején, azoknál, akik irodában számítógéppel dolgoztak. Hirdetés A végtagzsibbadás lehetséges okai A zsibbadás gyakori panasz, melynek korrekt leírása legtöbbször nagyon nehéz.

    Nagyon fontos, hogy a zsibbadásérzés jellegét minél jobban körülhatároljuk. A 2-es típusú cukorbetegség gyakran hosszú időn át rejtve marad, és csak már a súlyos szövődmények megjelenése után derül fény az állapotra. Pedig vannak tünetek, melyek jelezhetik a zavart, így érdemes ezekre nagy hangsúlyt fektetni.

    Mi okozza diabétesz esetén az idegkárosodást és a diabéteszes lábat? A cukorbetegség egy olyan állapot, mely lappangva alakul ki, és gyakran megesik, hogy mikor a beteg szakemberhez kerül, már súlyos károkat okozott. Amennyiben a vércukor szintje tartósan magas, úgy az — többek között - könnyen súlyos idegkárosodást eredményezhet.

    Nem ritkán ez a szövődmény hívja fel a figyelmet a cukorbetegség fennállására. Az állapot ugyanis egyrészt károsítja az idegek anyagcseréjét, másrészt tönkreteszi az idegrostokat ellátó ereket, így csökken azok vérellátása, ezáltal kevesebb oxigénhez jutnak. Mivel a 2-es típusú cukorbetegség lappangva alakul ki, sokszor a végtagok zsibbadása és érzéketlensége jelzi a zavart, ami már egy kialakult idegkárosodásra utal. Diabétesz esetén ez az idegkárosodás gyakran a lábat érinti, diabéteszes lábat okozva.

    Milyen egyéb jelei vannak a cukorbetegségnek? Zsibbadás, érzékkiesés Az egyik leggyakoribb tünete a lábak zsibbadása, aminek következtében az illető járás közben mintha nem érezné saját végtagjait.

    Leginkább akkor érezheti, ha változatlan testtartásban elnyomja valamelyik lábában futó ideget, vagy a vér keringését. Jellemzően akkor szokott ez előfordulni, ha sokáig ül az egyik lábán.

    Lába zsibbadása azonban valamilyen kóros folyamat jele is lehet. Ekkor már nem múlik el olyan könnyen testtartása megváltoztatásával. Önnek sem szabad ilyenkor félvállról venni a zsibbadást. Lábzsibbadás oka mi lehet? Lába zsibbadásának leggyakoribb oka az ágyéki porckorongsérv lehet A központi idegrendszer lába mozgatását a gerincvelő ágyéki szakaszából kifutó ideggyökök és idegszálak segítségével irányítja.

    Az ágyéki gerincvelőből lefutó idegszálak egészen a lába ujjaiig tartanak. Az 5 ágyéki gerinccsigolyából álló gerincszakasz résein lépnek ki a gerincvelőből azok az ideggyökök, amelyek irányítják a láb mozgását. Az 5 ágyéki gerinccsigolyát a kocsonyás belső anyagból és a rostos gyűrűből álló porckorongok kötik össze. Ezek a porckorongok a csigolyák mozgása közben rugalmasan mozognak.

    Az életkor előrehaladtával azonban a porckorongok rostos gyűrűi veszítenek rugalmasságukból. A rugalmatlanabb porckorongok pedig bizony könnyebben szakadnak. Nem használ az sem, ha hosszú ideig egy irányba terheli a gerincét. Például órák hosszat ül a számítógépe előtt előregörnyedve. Azért, mert aránytalanul nagy egyoldalú terhelés hatására a rostos gyűrűkre nagy nyomás nehezedik.

    Emiatt is könnyebben sérülnek, szakadnak. Főleg akkor, ha életkora miatt már igencsak rugalmatlanok a porckorongok rostos gyűrűi. A porckorongok kitüremkedését siettetheti: a gerinc rossz tartása, egyenetlen terhelése, a gerinc ferdülése, az ülőmunka miatti túl sok ülés illetve különböző sérülések is siettetik a folyamatot.

    Gerincsérv okai kérdőív Derítse ki mi okozza gerincsérvét! Kattintson a képre kérdőívéért Ha rendszeres mozgással nem tesz ellene, akkor gerince egyre fájdalmasabb lehet. Az egyre rugalmatlanabb és szakadozó rostos gyűrűk közül a kocsonyás állapotú belső mag kicsúszik a csigolyák közül.

    Előboltosul a porckorong. Ilyenkor viszont már a kitüremkedő porckorongok nyomják a gerincvelőből a lábba lefutó ideggyököket. A porckorong előboltosulásakor a zsibbadás és a fájdalom az egyik oldalon jelentkezik. Attól függően, hogy a kiboltosuló, sérvesedő porckorong a baloldali vagy pedig a jobb oldali idegnyúlványokat nyomja.

    Nem mindegy, hogy hol zsibbad a lába. A tüneteiből a tapasztalt szakember meg tudja mondani, hogy melyik porckorongja türemkedik ki túlságosan. A neurológus, reumatológus, ortopédus vagy a McKenzie tornában tapasztalt gyógytornász segíteni tud. Ha a kiboltosuló porckorong nemcsak az érzékelést végző ideget, hanem a mozgatót is nyomja, akkor lebénulhat a lábfeje.

    Ez persze ritkán fordul elő. Tehát porckorongsérvnél lábfeje hirtelen bénulásától nem kell tartania. A zsibbadást azonban kezelnie kell. Gerincsérvnél, porckorongsérvnél a lábába lesugárzó tünetek már a pihenéstől is enyhülnek. A panasza pontos felmérésén alapuló személyre szabott McKenzie torna gyakorlatok segítenek. A gyakorlatok rendszeres végzése képes megerősíteni a gerincében futó izmokat és mélyizmokat. Annyira, hogy azok képesek lesznek megtartani a porckorongot a csigolyák között.

    Ezzel pedig megakadályozzák a porckorong előboltosulását. Porckorongsérvnél az Önnek összeállított gerinctorna gyakorlatok segítenek. A rendszeres torna képes megerősíteni gerince izmait. Olyan mértékben, hogy megszünnek a panaszai. Tünetmentességének azonban ára van. Az Önnek meghatározott McKenzie torna gyakorlatokat rendszeresen végeznie kell.

    Vagyis gerincizmai edzettségének állandóan jónak kell lenni. Olyan jónak, hogy a porckorongok kocsonyás kitüremkedését képesek legyenek megakadályozni. Mit tehet a porckorongsérv megelőzéséért? A porckorongsérv kialakulását nagymértékben elősegíti a jelentős túlsúly okozta plusz terhek cipelése is.

    Ezért ha lefogy néhány kilót, máris büszke lehet magára. Azért, mert ezzel a gerincére rakódó terheket is csökkenti, ami jelentősen mérsékli a gerincsérv kialakulásának veszélyét. A dohányzás rontja a vérkeringést, és ezzel együtt a porckorongok rugalmasságát. A dohányzás abbahagyásával porckorongjai rugalmasságát is jobban meg fogja tudni őrizni. A rendszeres mozgás nemcsak az ízületeit olajozza meg, hanem a vérkeringését is javítja.

    Ezzel pedig a porckorongok általános állapotát is. Sokan ülőmunkát végeznek, és közben nem figyelnek oda a helyes tartásra. Hátuk begörbül, válluk előrehajlik, fejük pedig előrebukik. Ezzel pedig többszörös terhet raknak nemcsak az ágyéki, hanem a nyaki gerincszakaszra is. Ülés közbeni helyes tartással, és izületei időnkénti átmozgatásával csökkentheti a porckorongok rostos gyűrűire nehezedő nyomást is.

    Széke megfelelő megválasztása lehet az első lépés gerince védelmében. Íróasztala magasságának beállításával és széke hozzáállításával érdemes folytatni gerince megvédését. Íróasztalát és székét úgy állítsa be, hogy egyenes derékkal üljön. Gerince épségének védelmében a monitor megfelelő magasságra helyezése a harmadik lépés. Monitorát úgy állítsa be, hogy a felső széle szemmagasságban legyen. Így fejének nem kell előredőlni a monitor nézésekor.

    Fejét tartó nyaka meg fogja hálálni a törődést. A sok ülés helyett annyiszor álljon fel az íróasztala mellől, ahányszor csak tud. Azokat a feladatait, amiket állva is el tud végezni, például telefonálások, azokat végezzel el állva vagy éppen sétálva az irodában. Munkája közbeni óránkénti néhány perces nyújtó, lazító gyakorlatokkal megmozgathatja ülés közben nem használt ízületeit is.

    Ezzel nemcsak az ízületeit mozgatja át, hanem felélénkíti a vérkeringését is. Lábzsibbadás gyakori oka lehet a perifériás neuropátia is A gerincsérv egyoldalú zsibbadással jár. Ezzel szemben a perifériás neuropátia általában szimmetrikus, kétoldali zsibbadást okoz. A panaszok főleg éjszaka kezdődnek.

    A zsibbadás mellett a fájdalom is jelentős, mégpedig akár elviselhetetlen is lehet. Ezt a bőr érintése is fokozza, egészen addig, hogy még paplant vagy a pizsamát is nehezen tudja elviselni magán a beteg.

    Nagy arányban fordul elő cukor és vesebetegséggel küzdőknél, valamint a daganatos betegeknél is. Mértéktelen alkoholfogyasztásnál is gyakran jelentkező panasz az alsó végtagi neuropátia. A cukorbetegeknél a neuropátiás zsibbadás még a vérkeringés elégtelenségével és az érszűkülettel is együttjár. Az érzékelés zavarát okozó neuropátiának van egy nagy tragédiája. Az idegek érzékelésének romlásával a beteg egyszerűen nem érzi a lábán kialakuló sebeket. Ezért fenyegető veszély az, hogy későn kerül megfelelő kezelés alá.

    Ez azért veszélyes, mert a cukorbetegség miatt rossz keringés hatására a lábsebek gyógyulási hajlama kifejezetten rossz. A nehezen gyógyuló vagy akár nem is gyógyuló sebek miatt a láb fekélyesedik. A kezelés elmaradása esetén még a vérmérgezés és a láb amputálásának veszélye is fenyeget. Alagút szindrómák közül a piriformis okozza leggyakrabban a láb zsibbadását A piriformis alagút szindrómánál a gerincvelőből az ágyéki gerincszakaszon kilépő ülőideg nyomódik.

    A nyomódást a farizmok alatti, a keresztcsontot és a combcsontot összekötő piriformis izom túlerőltetés miatti gyulladása okozza. Vagy valamilyen sérülés is okozhatja a piriformis izom feszülését. Ilyenkor a feszülő piriformis izom alatt futó puha ülőideg nyomódik, és ez zavarja az ülőideg ingerülettovábbítását az ülőideg további lefutásának mentén.

    Ez a nyomódás okozza a farpofába, de akár még a comb hátsó részébe vagy a lábszárba is lesugárzó zsibbadást, fájdalmat. Piriformis szindróma okai kérdőív A lábtő alagútban tarsal tunnel futó ideg is nyomás alá kerülhet. Ez is okozhatja a lábfej és a lábujjak zsibbadását, az érzékelés kiesését. Lábzsibbadás további okai lehetnek még Ha a láb az arccal és teste azonos oldalával egyszerre zsibbad, akkor az agyi keringés zavara, betegsége is állhat a háttérben. Különösen akkor, ha ez a zsibbadás akár fél órát, 1 órát is tart.

    Stroke tünete is lehet a lábzsibbadás. Véralvadásgátló túlzott mértékű szedése általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat. De egyoldali tünetként is jelentkezhet a láb zsibbadása, bizsergése. A vese elégtelen működése is okozhat lábzsibbadást. Általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat a vérszegénység és rosszindulatú daganatos megbetedés is. Kezdődhetnek lábzsibbadással az autoimmun betegségek is. A reumatoid artritis, a lupus vagy a szklerózis multiplex.

    Ilyen, amikor betegség okozza Cukorbetegség diabétesz diabéteszes láb sebgyogyulas vércukorszint egyensúlyzavar zsibbadás idegkárosodás A lábzsibbadás és az egyensúly gyakori elvesztését súlyos betegség is okozhatja. A 2-es típusú cukorbetegség gyakran hosszú időn át rejtve marad, és csak már a súlyos szövődmények megjelenése után derül fény az állapotra. Pedig vannak tünetek, melyek jelezhetik a zavart, így érdemes ezekre nagy hangsúlyt fektetni.

    Mi okozza diabétesz esetén az idegkárosodást és a diabéteszes lábat? A cukorbetegség egy olyan állapot, mely lappangva alakul ki, és gyakran megesik, hogy mikor a beteg szakemberhez kerül, már súlyos károkat okozott. Amennyiben a vércukor szintje tartósan magas, úgy az — többek között - könnyen súlyos idegkárosodást eredményezhet. Nem ritkán ez a szövődmény hívja fel a figyelmet a cukorbetegség fennállására.

    Az állapot ugyanis egyrészt károsítja az idegek anyagcseréjét, másrészt tönkreteszi az idegrostokat ellátó ereket, így csökken azok vérellátása, ezáltal kevesebb oxigénhez jutnak. Mivel a 2-es típusú cukorbetegség lappangva alakul ki, sokszor a végtagok zsibbadása és érzéketlensége jelzi a zavart, ami már egy kialakult idegkárosodásra utal. Diabétesz esetén ez az idegkárosodás gyakran a lábat érinti, diabéteszes lábat okozva.

    Ha a peroneus izmok által nyomott ideg kezdeti tüneteként jelentkező zsibbadást nem kezeli, vagyis nem szünteti meg az ideg nyomódását az ideget nyomó peroneus izmok lazításával, nyújtásával, akkor a már hosszabb ideje nyomódó peroneus ideg által beidegzett területeken előbb-utóbb az állandósuló zsibbadás az érzékelés zavarát, az érintés, a tapintás érzékelésének elvesztését, majd az azt követő hetekben az izomerő csökkenését, a mozgás korlátozottságát, és az izmok elsorvadását okozza.

    Peroneus alagút szindróma okai kérdőív Derítse ki peroneus alagút szindrómája okát! Kattintson a képre kérdőívéért Lábujj zsibbadás porckorongsérv miatt A lábujjak zsibbadását emellett még a gerinccsigolyák ágyéki szakaszából kilépő ideggyököknek a nyomódása is okozhatja, mert lehetséges, hogy akár még a lábujjakig is lesugárzik az ülőideg lefutásának mentén a zsibbadás.

    A gerincvelőből kilépő ideggyököknek a nyomódása mindig egyoldali, a bal vagy a jobb lábon érezhető. Az ideggyököt az ágyéki gerincszakaszból kilépve a kitüremkedő porckorong nyomja. Emiatt a nyomódás miatt sugárzik ki a fájdalom a deréki gerincből a farpofákba, a combba, lábszárba, és akár még a lábfejbe, lábujjakba is.

    Ugyanígy az első 5 gerinccsigolya meszesedése is okozhatja a kilépő ideggyök nyomódását, és az egészen a lábujjakig lesugárzó zsibbadást.

    Lábujj zsibbadás neuropátia, az idegek károsodása miatt Az anyagcsere zavara, például cukorbetegség is okozhatja a lábujjak zsibbadását. A cukorbetegeket fenyegető idegkárosodás a diabéteszes neuropátia. Minél idősebb a cukorbeteg, és minél régebbi a cukorbetegség, annál nagyobb a veszélye a neuropátia kialakulásának , az idegek károsodásának.

    Az idegek érzékelésének zavara szinte bármelyik testrészben előfordulhat. Legnagyobb arányban azonban az alsó végtagot, a lábat és a lábfejet érinti. Ezek közül Önnél melyik jelenti a legnagyobb kockázatot? Lábzsibbadás, lábujj zsibbadás további okai lehetnek még Gyógyszerek szedése is okozhat láb, lábujj zsibbadást.

    Például a véralvadásgátlók túlzott mértékű szedése is. Ez általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat. Egyoldali tünetként is jelentkezhet azonban a láb zsibbadása, bizsergése.

    A vese elégtelen működése is kiválthatja a láb, a lábujjak bizsergését. Általában mindkét oldali lábzsibbadást okozhat a vérszegénység és rosszindulatú daganatos megbetegedés is.

    Az autoimmun betegségek is kezdődhetnek lábzsibbadással. Például a szerencsére elég ritka szklerózis multiplex vagy az ennél gyakoribb rheumatoid artritisz is kezdődhet zsibbadással. A zsibbadás után jelentkeznek majd ezeknek a betegségeknek a további jellemző tünetei. Érdemes tehát már a zsibbadást kivizsgálni, mert időben beavatkozva sokkal eredményesebb lehet a gyógyulás.

    Mi okozza a lábujjak zsibbadását? Minél pontosabban kideríti lábujja zsibbadásának okát, annál biztosabban meg tud szabadulni tőle. Töltse ki a zsibbadás okát feltáró kérdőívét. Kattintson a linkre lábujj zsibbadása megszüntetésének legnagyobb esélyéért! Derítse ki lábujjai zsibbadásának okát válaszai kiértékelésével. Ebben tud segíteni lábzsibbadás kezelésére szakosodott specialistánk egy konzultáción, ha elküldi nekünk pontosan kitöltött kérdőívét.

    A zsibbadás okának kiderítése után pedig ne halogassa zsibbadó lábujjainak kezelését, és a zsibbadást kiváltó ok megszüntetését! Minél hamarabb eljön hozzánk, annál kisebb fájdalommal, és annál hamarabb meg tud szabadulni lábujjai zsibbadásától.

    Segíthetünk Önnek is lábujjai zsibbadása nélkül élni? Lábujj zsibbadás okai kérdőív Derítse ki lábujj zsibbadása okát! Kattintson a képre kérdőívéért Lábujj zsibbadás kezelése A lábujjak zsibbadásának kezelésekor a legfontosabb az, hogy a zsibbadás maga is egy tünet, amit sokféle betegség okozhat.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *