Ízületi fájdalom visszatartás
Navigáció
Komoly bajt jelezhet az ízületi fájdalom
Sport miatti ízületi fájdalom esetén is reumatológushoz forduljon, aki gyors segítséget adhat a fájdalomra. Ezek a készítmények a porc felépítésében résztvevő glukózaminokat, kondroitin szulfátot, hialuronsavat tartalmaznak. Lyme-kór A kullancsok terjesztette Lyme-kórnak is a fáradtság és az izomfájdalom az egyik gyakori tünete. Ilyenkor általában egy-két reumatológiai kezelés segít a gyógyulásban, emellett alkalmazhatnak pszichoterápiás kezelést is. Ha teniszkönyöke van a betegnek, akkor a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor nagyon erős fájdalmat érez. Nézzük meg az ízületi gyulladás fajtáit.
Autoimmun betegségekkel reumatológus szakorvoshoz kell fordulni! Ha a hajszálerek nem képesek visszafogadni a folyadékot, akkor benne marad a szövetekben, és ez duzzanatot, folyadék-visszatartást okoz. A gyógyszeres kezelés első lépcsője az enyhébb fájdalomcsillapító készítmények alkalmazása. Laborvizsgálatok: az előbb említett gyulladásra jellemző általános laboreltérések mellett, vannak bizonyos speciális laborvizsgálatok, melyeket elvégezhetünk, hogy közelebb jussunk az ízületi gyulladás eredetéhez. A helyi borogatás, jegelés mellett fájdalomcsillapító kenőcsök, tapaszok is rendelkezésre állnak. Gyakran nem könnyű feladat ezért annak az eldöntése, hogy a fájdalom konkrétan honnan származik. A baktériumok olyan kórokozók, amelyek önálló életre képesek, ezek a legkisebb ilyen kórokozók.
Az ízületi gyulladás tünetei és okai
A fájdalom minden esetben fontos jelzés. A hozzá kapcsolódó egyéb tünetek azonosításával kiderül, milyen típusú problémával áll szemben. Az emelkedő életkor önmagában nem okozhat ízületi fájdalmakat , ezért ne törődjön bele, hogy ezentúl együtt kell élni vele.
Az álarcos fájdalom Az ízületi panaszok egyik csoportjában a fájdalom mellett nem tapasztal látványos elváltozást. Ilyenkor nem társul gyulladás a panaszai mellé, ám a betegség akadályozza minden fizikai tevékenységben. Leggyakoribb oka a helytelen testtartásban vagy az egyoldalú terhelésben rejlik.
Hirdetés Milyen jellegű panaszt okozhat az arthrosis? Az első és legfontosabb tünet a fájdalom. Az ízület reggelente merevebb, ez a merevség kb. A porcvédők hatékonyságáról eltérnek a vélemények. Mivel a porckopás nem visszafordítható folyamat, regeneráló képességük nincsen, de segítenek megőrizni az ízületek épségét, és gyulladáscsökkentő hatásuk is van. Gyulladásos megbetegedések A köszvény gyógyszeres kezelését is a fokozatosság jellemzi: enyhébb esetekben nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentő szereket alkalmaznak.
Súlyos fájdalom esetén az orvos szteroid készítményt is felírhat, azonban szájon át bevéve csontritkulást vagy fertőzésekkel szembeni fokozott hajlamot eredményezhet. Ezeket a mellékhatásokat ki lehet kerülni, ha injekció formájában adják be a szert, viszont ezt maximum évi háromszor szabad megtenni. A rheumatoid arthritis kezelése történhet nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentőkkel. Ezek közül vény nélkül kaphatóak az ibuprofen és az acetilszalicilsav, a vényköteles nem szteroid gyulladásgátlók közé tartozik a ketoprofen, a naproxen, a diclofenac és az indometacin.
Ezeknek gyakori mellékhatásuk a különböző emésztési zavarok, gyomorbántalmak. Miután leszállította a tápanyagot az intersticiális folyadék, visszatér a hajszálerekbe.
Ha a hajszálerek károsodnak, akkor ödéma alakulhat ki. A következő gondok állhatnak elő: a hajszálereken belüli nyomásváltozás, valamint a hajszálerek falai túlzottan szivárognak. Ha ezek a problémák kialakulnak, akkor a hajszálerekből túl sok folyadék jut be a sejtközi térbe. Ha a hajszálerek nem képesek visszafogadni a folyadékot, akkor benne marad a szövetekben, és ez duzzanatot, folyadék-visszatartást okoz. Néhány embernél azért alakul ki ez az ödématípus, mert a szisztémás hajszálérszivárgás tünetegyüttes nevű ritka betegségben szenved.
Pangásos szívelégtelenség A szív pumpáló tevékenysége tartja fenn a véredényekben a normális vérnyomást. Ha a szívünk nem működik elég hatékonyan, akkor megváltozik a vérnyomás. Ez is okozhat folyadék-visszatartást. Felduzzadhat a lábszár, a lábfej és a boka, valamint felgyűlhet a tüdőben is a folyadék, ami állandó köhögést és nehézlégzést okoz.
Végső soron a pangásos szívelégtelenség légzési nehézséget okoz, ami megterheli a szívet. Ennél fogva életveszélyes is lehet. A vese A vese szűri a vért és ez szabályozza a szervezet folyadékszintjét.
Salakanyag, folyadék és egyéb anyagok haladnak át a vesecsatornán, amely szűrőként működik.
Az álarcos fájdalom
Lyme-kór A kullancsok terjesztette Lyme-kórnak is a fáradtság és az izomfájdalom az egyik gyakori tünete. A fertőzött kullancs csípése után az első napban bőrkiütések, ízületi fájdalmak, valamint láz és hidegrázás is felléphet.
Az egyik legjellegzetesebb tünet, ami a betegségre utalhat, a csípés körül megjelenő, legalább 5 cm-esre megnövő, többnyire ovális alakú bőrpír. Ha ezt észrevesszük magunkon, minél előbb forduljunk orvoshoz! Ízületi gyulladás Az ízületi gyulladás sokféle formában fordul elő, bizonyos fajtái merevséget, bőrpírt és duzzanatot okoznak. A gyulladás miatt a környező izmok sem tudnak megfelelően dolgozni, és fájdalommal jár a használatuk.
Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet. Fotó: Getty Images Rabdomiolízis A rabdomiolízis a vázizomzat gyors pusztulásával, károsodásával, leépülésével járó betegség. Gyakrabban alakul ki idősebb korban, illetve azoknál a versenysportolóknál, akiknek több komoly izomsérülésük is volt.
Egy súlyos betegség, mely során az izmokban tárolt fehérjék átszivárognak a véráramba. Sokaknál egyáltalán nem vált ki tüneteket, csupán vérvizsgálattal azonosítható, sok esetben viszont izommerevséggel és izomfájdalommal jár. A fájdalom miatt megváltozik az ízület terhelése is; ilyenkor önkéntelenül is kíméljük az adott ízületet, ugyanakkor egy másikat jobban terhelünk.
A fájdalom mellett a másik legfontosabb tünet a mozgáskorlátozottság, melyhez nemcsak az ízfelszínek kopása, hanem a környező szalagok zsugorodása, izmok erejének csökkenése is hozzájárul. Az orvosi vizsgálat során jellegzetes az ízületek nyomásérzékenysége, valamint mozgatáskor finom ropogás, vagy dörzszörej hallható.
Milyen jellegű panaszt okozhat az arthrosis? A hosszas ülőmunka , különösen ha számítógép előtt végzi, a nyak és a váll ízületeit kényszeríti természetellenes helyzetbe.
A többórás egy helyben állás nem kíméli a csípő és a láb ízületeit. Ilyenkor nem csoda, ha estére a legapróbb mozgás is fájdalommal jár. A fizikai munka során és a testedzéskor lényeges, hogy kerülje a túlzott megterhelést.
Ellenkező esetben az izmokra és ízületekre olyan erők hatnak, melyekhez már nem képesek alkalmazkodni, és apró mikrosérülések is kialakulhatnak.
A gerincferdülés és a bokasüllyedés tovább növeli a kockázatot, mivel ilyenkor egészségtelen mértékű, megváltozott terhelés éri az ízületeket. Legfontosabb a probléma okának felismerése és kezelése, emellett az orvos egyetértésével használt, vény nélkül is beszerezhető készítmények gyors megkönnyebbülést nyújtanak.
Ízületromboló immunrendszer Jellegzetes tünetekkel támad az autoimmun-megbetegedések ízületeket érintő fajtája, a rheumatoid artritisz. A rendkívül fájdalmas sokízületi gyulladás hátterében az immunrendszer hibás működése áll. Ilyenkor egyes fehérvérsejtek idegennek minősítik az ízületeket alkotó sejteket, és védekezésképpen gyulladásos folyamat alakul ki.
A rheumatoid arthritis kezelése
Ha van valamilyen háttérbetegség, az orvos ennek a kezelésére mindenképpen terápiát javasol! Az egyik tüneti kezelési mód a vízhajtás.
Ez segít a vesének kiüríteni a szervezetből a folyadékot. Ez általában rövid távú megoldás, lehet mellékhatása hosszútávon főleg , mint például a kiszáradás, a fokozott vízvisszatartás és vesekárosodás. Az okok Az emberi szervezet összetett rendszerrel szabályozza a folyadékszintjét. A hormonális tényezők, a szív - és érrendszer, a vizeletkiválasztó rendszer, a máj és a vese játszik szerepet ebben a folyamatban. Ha ezek közül bármelyikkel gond van, a szervezet képtelen lehet arra, hogy a szükséges mértékig eltávolítsa a vizet.
Hajszálér-károsodás A hajszálerek parányi véredények, amelyeknek kulcsszerepük van a szervezet folyadékszintjének a kiegyensúlyozásában. Bizonyos gyógyszerek, mint például a magas vérnyomás elleni szerek károsíthatják a hajszálereket. A hajszálerek szállítják a folyadékot a környező szövetekbe.
Ezt intersticiális folyadéknak nevezik, és ez látja el tápanyaggal, oxigénnel a sejteket. Miután leszállította a tápanyagot az intersticiális folyadék, visszatér a hajszálerekbe. Ha a hajszálerek károsodnak, akkor ödéma alakulhat ki. A következő gondok állhatnak elő: a hajszálereken belüli nyomásváltozás, valamint a hajszálerek falai túlzottan szivárognak. Hogyha ezek a baktériumok, vagy más baktériumok netán bejutnak az ízületbe, akkor ott gennyes ízületi gyulladást okoznak. Ez veszélyes betegség és mindenképpen kezelni kell.
Természetesen, a bakteriális és sérülés okozta ízületi gyulladás két nagyon különböző dolog. Teljesen másképp kezeljük őket, azonban mindkét esetben először reumatológus orvos segít a gyógyulásban. Egy sportolástól kapott ízületi gyulladás nem nagy probléma, egy bakteriális ízületi gyulladás betegség viszont komolyabb orvosi ellátásra és antibiotikumos kezelésre szorul minden esetben.
Autoimmun betegség miatti ízületi gyulladás Az autoimmun ízületi gyulladások alatt a köznyelv azokat érti, amik a szervezet immunrendszeréhez társuló ízületi gyulladások. Ízületi gyulladás esetén ezek a hatóanyagok segíthetnek! Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései Ez egy nagy betegségcsoport, tehát így önmagában nem sokat jelent, azonban bizonyos autoimmun betegségek az ízületeken jelentkezhetnek. A leggyakoribb ezek közül a rheumatoid arthritismagyar helyesírással reumatoid artritisz, mind a kettő helyes!
Sajnos sokan, mert viszonylag gyakran ízületi fájdalom visszatartás elő Magyarországon. A rheumatoid arthritis kezelése Számos más autoimmun betegség is van, amelyek az ízületek gyulladását okozhatják. Az autoimmun betegségek diagnózisa hosszadalmas lehet hasi ultrahangpajzsmirigy ultrahanglaborvizsgálatok, stb és reumatológus vagy immunológus szakember kell hozzá. Az alábbi készítmények állnak rendelkezésre. Nemszteroid gyulladásgátló gyógyszerek NSAID-ok A gyógyszerek ezen csoportja, ahova az acetilszalicilsav is tartozik, rendszeresen szedve segít mind a fájdalom, mind a gyulladás csökkentésében.
A vény nélkül kapható nemszteroid gyulladásgátlók közé tartozik az acetilszalicilsav, az ibuprofen és a naproxen-nátrium is. Autoimmun betegségekkel reumatológus szakorvoshoz kell fordulni! Ezek közül egyik legfontosabb az elhízás és a mozgásszegény életmód. A rendszeresen végzett testmozgás - mely kiegészülhet fizioterápiás kezeléssel - javítja az ízület keringését, növeli az izomerőt. A gyógyszeres kezelés első lépcsője az enyhébb fájdalomcsillapító készítmények alkalmazása.
Ha ez nem elég hatékony, illetve gyulladásos jelek is vannak az ízületben, akkor szóba jöhetnek a nem szteroid gyulladáscsökkentők is. Nagyon makacs esetekben, az ízületbe adott szteroid injekció csökkentheti a gyulladást. Helyileg alkalmazott kenőcsök, tapaszok is jó kiegészítői a kezelésnek. Ritkábban szükség lehet erősebb hatású fájdalomcsillapító gyógyszerekre, úgynevezett kábító fájdalomcsillapítókra is. Az utóbbi években előtérbe került a porcerősítő szerek alkalmazása. Ezek a készítmények a porc felépítésében résztvevő glukózaminokat, kondroitin szulfátot, hialuronsavat tartalmaznak.
Amellett, hogy segítik a porc újdonképződését, bizonyított a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatásuk egyaránt. Amennyiben a fenti terápiák mellett sem csillapodik a fájdalom, illetve súlyos mozgáskorlátozottság, vagy ízületi instabilitás alakul ki, akkor ortopédsebészeti műtétre is sor kerülhet. Az arthroscopia során eltávolítják a károsodott porcfelszínt, és bizonyos esetekben van lehetőség akár porchengerek átültetésére is.
Ha nagy kiterjedésű a károsodás, akkor pedig protézis beültetése válhat szükségessé. Ez a cikk is érdekelheti Önt! Az ízületi porckopásról részletesen Teniszkönyök, golfkönyök - Hogy kerülje el? Ha a csukló befelé hajlításában szerepet játszó izmok vannak túlerőltetve, golfkönyökről beszélünk, hiszen leggyakrabban e sportág művelői között fordul elő a kórkép, bár az érintettek mintegy fele nem golfozik, és mást sem sportol.
Golfkönyök fennállása esetén a könyök belső felszíne nyomásérzékeny, a kézfej behajlítása nagyfokú fájdalommal jár, és súlyos esetben a fájdalom nyugalomban sem szűnik.
A beteg nem tudja megfogni a tárgyakat, minden kiesik a kezéből. Akkor, ha az alkar feszítő izmai voltak kitéve a túlzott igénybevételnek, teniszkönyök alakul ki. A teniszkönyök jóval gyakoribb, az emberek körülbelül százalékát érinti életük során.
Elsősorban középkorú nőknél gyakori. Ha teniszkönyöke van a betegnek, akkor a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor nagyon erős fájdalmat érez. Nehézséget okoz a tárgyak megfogása, a kézfogás, még egy üveg kinyitása is. Teniszkönyök, golfkönyök - Hogy kerülje el?
A gyakorlati jelentőségük azért óriási, mert sok esetben sürgősségi ellátást is igényelhetnek. A gyulladásra jellemző, hogy az érintett ízület fájdalmassá lesz és a gyulladásos folyadék felszaporodása következtében beduzzad. Emiatt mozgásában korlátozottá válik, sok esetben a gyulladásos területen bőrpír is jelentkezik. A gyulladáshoz általános tünetek is társulhatnak, leggyakrabban láz, étvágytalanság, gyengeség.
A rutin laborvizsgálatok már hamar jelezhetik a gyulladást, általában gyorsult vérsüllyedés, emelkedett gyulladásos fehérjeszint C-reaktív protein jellemzi.
A reumatoid artritisz egy autoimmun eredetű gyulladásos megbetegedés, mely a leggyakoribb fajtája a fentieknek. Sajnos, hiába az ízületekben jön ki leginkább, valójában a szervezet számos részét érinti, szövődményekkel jár, és kezelése évekig is eltart, de teljes gyógyulás így sem érhető el.
Reumatológus mellett akár immunológus segítségére is szükség lehet. Az akut típus hirtelen jelentkezik, hat héten belüliek a fennálló tünetek. Tehát okai így is sokfélék lehetnek. Étrenddel az ízületi gyulladás ellen Az ízületi gyulladás során jelentkező fájdalmat és a testben kialakult gyulladásos reakciókat nemcsak a gyógyszeres kezelés befolyásolja, hanem étrendünk is. Nézzük is, mi az, amivel segítünk, és mi az, ami csak ront a helyzeten.
Mit együnk? Zöld leveles zöldségek A leveles zöldek számtalan jó tulajdonsággal rendelkeznek, a bennük lévő antioxidánsok, klorofil és különféle fitokemikáliák miatt pedig nagy segítséget nyújtanak nem csak az immunrendszer erősítésében és a szervezet fertőzések elleni harcában, hanem a különféle gyulladásos reakciók enyhítésében is.
A spenót például fantasztikus forrása a növényi alapú Omega-3 zsíroknak, ahogy a folsavnak és a K-vitaminnak is, rosttartalma miatt pedig könnyen emészthető. Hasonlóan jótékony hatású a kelkáposzta, a mángold, római saláta, a fodros kel és a bordáskel is.
Omega-3 források Az Omega-3 zsírsavak számos területen támogatják egészségünket, az ízületi gyulladással rendelkezőknek pedig különösen nagy segítséget nyújtanak, mivel gyulladáscsökkentő hatásuknak köszönhetően csillapítják az ízületi fájdalmakat, az izommerevséget és még a betegségre bevett gyógyszerek hatékonyságát is serkentik.
Omega-3 zsírsavakat találhatunk a különféle olajos halakban, például a szardíniában, a makrélában, a tonhalban vagy a lazacban, de kereshetjük őket az olajos magvak és a diófélék között is. Fokhagyma A fokhagyma nem csak antioxidáns-tartalma miatt, de a benne található diallil diszulfidnak nevezett hatóanyagnak köszönhetően is jó választás, ha ízület-barát étrendbe szeretnénk fogni.
Az ízület reggelente merevebb, ez a merevség kb. Ha nagyobb fizikai terhelés éri az ízületet, akkor ismét fokozódik a fájdalom intenzitása, majd pihenésre alábbhagy. A fájdalom miatt megváltozik az ízület terhelése is; ilyenkor önkéntelenül is kíméljük az adott ízületet, ugyanakkor egy másikat jobban terhelünk.
A fájdalom mellett a másik legfontosabb tünet a mozgáskorlátozottság, melyhez nemcsak az ízfelszínek kopása, hanem a környező szalagok zsugorodása, izmok erejének csökkenése is hozzájárul. Az orvosi vizsgálat során jellegzetes az ízületek nyomásérzékenysége, valamint mozgatáskor finom ropogás, vagy dörzszörej hallható. Hogyan kezeljük az ízületi kopást? Fontos a rizikótényezők megszüntetése. Ezek közül egyik legfontosabb az elhízás és a mozgásszegény életmód.
A rendszeresen végzett testmozgás - mely kiegészülhet fizioterápiás kezeléssel - javítja az ízület keringését, növeli az izomerőt. A gyógyszeres kezelés első lépcsője az enyhébb fájdalomcsillapító készítmények alkalmazása.
Ha ez nem elég hatékony, illetve gyulladásos jelek is vannak az ízületben, akkor szóba jöhetnek a nem szteroid gyulladáscsökkentők is. Nagyon makacs esetekben, az ízületbe adott szteroid injekció csökkentheti a gyulladást. Helyileg alkalmazott kenőcsök, tapaszok is jó kiegészítői a kezelésnek. Ritkábban szükség lehet erősebb hatású fájdalomcsillapító gyógyszerekre, úgynevezett kábító fájdalomcsillapítókra is.
Az utóbbi években előtérbe került a porcerősítő szerek alkalmazása. Ezek a készítmények a porc felépítésében résztvevő glukózaminokat, kondroitin szulfátot, hialuronsavat tartalmaznak. Amellett, hogy segítik a porc újdonképződését, bizonyított a gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatásuk egyaránt. Amennyiben a fenti terápiák mellett sem csillapodik a fájdalom, illetve súlyos mozgáskorlátozottság, vagy ízületi instabilitás alakul ki, akkor ortopédsebészeti műtétre is sor kerülhet.
Az arthroscopia során eltávolítják a károsodott porcfelszínt, és bizonyos esetekben van lehetőség akár porchengerek átültetésére is. Ha nagy kiterjedésű a károsodás, akkor pedig protézis beültetése válhat szükségessé. Ez a cikk is érdekelheti Önt! Az ízületi porckopásról részletesen Teniszkönyök, golfkönyök - Hogy kerülje el? Ha a csukló befelé hajlításában szerepet játszó izmok vannak túlerőltetve, golfkönyökről beszélünk, hiszen leggyakrabban e sportág művelői között fordul elő a kórkép, bár az érintettek mintegy fele nem golfozik, és mást sem sportol.
Golfkönyök fennállása esetén a könyök belső felszíne nyomásérzékeny, a kézfej behajlítása nagyfokú fájdalommal jár, és súlyos esetben a fájdalom nyugalomban sem szűnik. A beteg nem tudja megfogni a tárgyakat, minden kiesik a kezéből. Akkor, ha az alkar feszítő izmai voltak kitéve a túlzott igénybevételnek, teniszkönyök alakul ki. A teniszkönyök jóval gyakoribb, az emberek körülbelül százalékát érinti életük során.
Elsősorban középkorú nőknél gyakori. Ha teniszkönyöke van a betegnek, akkor a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor nagyon erős fájdalmat érez. Hiába jelentkezik egy konkrét ízület fájdalmassága, a hiba nem mindig az adott ízületben rejlik. Gyakran nem könnyű feladat ezért annak az eldöntése, hogy a fájdalom konkrétan honnan származik. Porckopás okozta ízületi fájdalom arthrosis : ízület "bejáratódik". A porckopás gyulladásos fázisában az ízület esetleg meg is duzzadhat az ízületi folyadék felhalmozódása miatt.
Gyulladás okozta ízületi fájdalom arthritis : Nyugalomban, pihenés alatt intenzív ízületi fájdalom jelentkezik és a fájdalom mozgatásra csökken. Jellemző még az ízületi gyulladásra a duzzanat, az ízület melegsége, vörössége. Találkozhatunk izoláltan egy ízület gyulladásával pl. Az utóbbiak során részletes kivizsgálás kell, mivel súlyos immunológiai betegségre , belgyógyászati vagy egyéb megbetegedésre derülhet fény. Ide tartozik pl. Kezelés Az ízületi fájdalom kezelése nem egységes. A fenti kategóriáknak megfelelően másképp alakul egy mechanikus jellegű, azaz kopásos probléma kezelése, mint egy gyulladásos betegségé.